Подробнее: Студия растяжки "ZEN Stretching"
☯️Уютные студии дзен-стретчинга в Саратове☯️
Мичурина 168 и Тархова 29Б
• Растяжка и МФР
• Здоровая спина
• Школа шпагата
• Аэростретчинг
• Осознанные тренировки
ЗАПИСЬ в Сообщениях или в нашем канале телеграмм
Мичурина 168 t.me/zenstretching
Тархова 29Б https://t.me/zen_stretching_tarkhova
Также записаться на тренировку можно здесь
https://vk.com/app6013442_-201145539#form_id=2
Все могут сесть на шпагат за неделю!
Нет, это не совсем так. Мы хоть и очень похожи, но физиология у всех абсолютно разная. Кто-то сможет сесть на шпагат за неделю, никогда раньше не занимавшись растяжкой, кому-то на это потребуется год. И дело не в том, что кто-то лучше, а кто-то хуже, просто мы все по-разному устроены ♀️
Растяжка помогает похудеть.
Да! Как оказалось, регулярные занятия стретчингом помогают активизировать работу обмена веществ. Это чрезвычайно важно, поскольку чем лучше метаболизм, тем быстрее идёт процесс похудения. Неподготовленному человеку высокоинтенсивные тренировки могут не только оказаться не по силам, но и навредить. Поэтому начинайте с растяжки
Начать заниматься растяжкой можно в любом возрасте.
Конечно, растяжка подходит всем А наши тренировки выстроены так, что на них будет комфортно любой возрастной категории!
На шпагат можно сесть с нуля!
Да, можно Даже если вы раньше никогда ничем подобным не занимались, смело приходите на растяжку. Более того, вы не только опуститесь на шпагат, но и просто станете лучше себя чувствовать после тренировок по стретчингу.
Движение - это жизнь, и действительно, без движения мы сразу начинаем разваливаться, рассыпаться.
Это главная причина заниматься и двигаться.
Не доводите своё тело до грыжи, болей в коленях и тд.
Движение - это заводская установка нашего тела, которую нельзя убирать. Заниматься стоит даже не потому что нравится или хочется, а потому что нужно, всем нужно.
Зачем тратить кучу денег на походы к врачу, диагностику, лечение, если можно предотвратить большинство недугов?
Самые распространённые причины болей - малоподвижный образ жизни, нарушения дыхательного паттерна, зрительных и вестибулярных функций.
Не стоит ждать проблем, чтобы пойти заниматься.
Просто начните сегодня
А на видео наши потрясные девочки на lady style
Мичурина 168 и Тархова 29Б
• Растяжка и МФР
• Здоровая спина
• Школа шпагата
• Аэростретчинг
• Осознанные тренировки
ЗАПИСЬ в Сообщениях или в нашем канале телеграмм
Мичурина 168 t.me/zenstretching
Тархова 29Б https://t.me/zen_stretching_tarkhova
Также записаться на тренировку можно здесь
https://vk.com/app6013442_-201145539#form_id=2
Последние новости из группы вк:
Миф или правда?Все могут сесть на шпагат за неделю!
Нет, это не совсем так. Мы хоть и очень похожи, но физиология у всех абсолютно разная. Кто-то сможет сесть на шпагат за неделю, никогда раньше не занимавшись растяжкой, кому-то на это потребуется год. И дело не в том, что кто-то лучше, а кто-то хуже, просто мы все по-разному устроены ♀️
Растяжка помогает похудеть.
Да! Как оказалось, регулярные занятия стретчингом помогают активизировать работу обмена веществ. Это чрезвычайно важно, поскольку чем лучше метаболизм, тем быстрее идёт процесс похудения. Неподготовленному человеку высокоинтенсивные тренировки могут не только оказаться не по силам, но и навредить. Поэтому начинайте с растяжки
Начать заниматься растяжкой можно в любом возрасте.
Конечно, растяжка подходит всем А наши тренировки выстроены так, что на них будет комфортно любой возрастной категории!
На шпагат можно сесть с нуля!
Да, можно Даже если вы раньше никогда ничем подобным не занимались, смело приходите на растяжку. Более того, вы не только опуститесь на шпагат, но и просто станете лучше себя чувствовать после тренировок по стретчингу.
Движение - это жизнь, и действительно, без движения мы сразу начинаем разваливаться, рассыпаться.
Это главная причина заниматься и двигаться.
Не доводите своё тело до грыжи, болей в коленях и тд.
Движение - это заводская установка нашего тела, которую нельзя убирать. Заниматься стоит даже не потому что нравится или хочется, а потому что нужно, всем нужно.
Зачем тратить кучу денег на походы к врачу, диагностику, лечение, если можно предотвратить большинство недугов?
Самые распространённые причины болей - малоподвижный образ жизни, нарушения дыхательного паттерна, зрительных и вестибулярных функций.
Не стоит ждать проблем, чтобы пойти заниматься.
Просто начните сегодня
А на видео наши потрясные девочки на lady style
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.