Медицинский центр "Астра-Медика"

Астра-Медика - Современная многопрофильная Клиника рядом с вашим домом, предоставляющая широкий спектр поликлинических медицинских услуг в полном соответствии с высокими стандартами качества обслуживания пациентов (клиентов).

Клиника создана в 2001 году. Уже более 15 лет мы заботимся о здоровье наших клиентов оказывая высококвалифицированную помощь в различных областях медицины.

График работы поликлиники:
пн-пт: 8.00 - 19.00
сб: 9.00 - 13.00
вс: выходной

Наши адреса:

пр-т Энтузиастов, 30.
ост. «Пензенская», проезд автобусами:
№№6, 90,18д, 55, 55а, 63, 42, 99, 21, 83,
троллейбусом № 4
Регистратура: (8452) 39-79-79, (8452)96-68-16

ул. Тархова, 41/1.
остановка 6-й микрорайон, автобус №74, маршрутка №8
Регистратура: (8452) 44-84-53, (8452) 24-37-35

ул. Куприянова, 7
Регистратура: (8845) 399770

Почта: astra-medica@mail.ru

---

Последние новости из группы вк:

Дефицит витамина D в организме

Витамин D регулирует усвоение минералов кальция и фосфора, уровень содержания их в крови и поступление их в костную ткань и зубы. Вместе с витамином A и кальцием или фосфором защищает организм от простуды, диабета, глазных и кожных заболеваний.

Он также способствует предотвращению зубного кариеса и патологий дёсен, помогает бороться с остеопорозом и ускоряет заживление переломов.

❗Симптомы дефицита витамина D:

- ломкость костей;
- мышечная слабость, судороги;
- частые простудные заболевания;
- снижение настроения;
- раздражительность;
- расшатывание зубов, частый кариес;
- снижение аппетита.

До недавнего времени считалось, что витамин Д необходим организму для полноценного усвоения кальция. По этой причине вещество назначали маленьким детям, чтобы предупредить рахит. Взрослым рекомендовали принимать препарат при остеопорозе, при суставных травмах и переломах костей.

Ученые признали, что значение вещества для жизнедеятельности человека долгое время оставалось недооцененным. Жирорастворимое соединение оказывает влияние на все физиологические процессы, замедляет процесс старения, повышает сопротивляемость организма к простудным инфекциям.

Дефицит витамина Д ограничивает физическую активность и является серьезной угрозой для здоровья человека.

В каких продуктах много витамина D?

- лосось;
- сардины и другая жирная рыба;
- сельдь;
- консервированный тунец;
- масло печени трески;
- яичные желтки;
- грибы;
- коровье молоко;
- соевое молоко;
- апельсиновый сок.

#астрамедика #астрамедикасаратов #полезнаяастрамедика #астрамедикауслуги #медицина #медицинасаратов #saratovlive #врачисаратов

---

От лица всей нашей клиники поздравляем Вас с Новым Годом!

Искренне благодарим за Ваше доверие и выбор нашей клиники. Хотим пожелать Вам в следующем году свершением всех поставленных задач и целей. Желаем вам всего самого наилучшего в жизни, семейного счастья, финансового благополучия, жизненной энергии и гармонии в жизни.

С уважением, Ваша "Астра-Медика"!

---